為啥黴菌性陰道炎總是反反複複?這幾個(gè)壞習(xí)慣你有沒有?

　　為啥黴菌性陰道炎總是反反複複?這幾個(gè)壞習(xí)慣你有沒有?黴菌性陰道炎，不少姐妹都被它折騰得夠嗆!明明好不容易治好了，可沒幾天又卷土重來，那種又癢又難受的滋味，還有突如其來的白帶異常，簡(jiǎn)直讓人崩潰。今天咱們就好好講講，到底是哪些壞習(xí)慣，在背後悄悄 “助攻” 黴菌性陰道炎反複找上門!

　　個(gè)人衛(wèi)生雷區(qū)：清潔過度反成 “幫兇”

　　總覺得自己天天洗澡換內(nèi)褲，衛(wèi)生做得挺到位，咋還會(huì)被陰道炎盯上?其實(shí)啊，很多時(shí)候恰恰是那些自以為 “愛幹淨(jìng)” 的操作，反而破壞了私密處的健康平衡。

　　過度沖洗：好心辦了 “壞事”

　　不少姐妹堅(jiān)信，用私處洗護(hù)產(chǎn)品每天沖洗陰道，才能把髒東西全趕跑。但事實(shí)卻是，這相當(dāng)於在 “自毀長(zhǎng)城”!咱們的陰道裏住著一群 “健康衛(wèi)士”—— 乳酸桿菌，它們?nèi)找故刈o(hù)，維持著陰道的酸性環(huán)境，讓黴菌這些 “壞家夥” 不敢肆意妄為。

　　可一旦頻繁使用清潔力超強(qiáng)的洗液沖洗，就像拿著 “殺蟲劑” 把乳酸桿菌大軍一鍋端。沒了這些衛(wèi)士，黴菌就像沒了天敵的野草，瘋狂生長(zhǎng)。在深圳做白領(lǐng)的李姐就是典型例子，她每天都用某品牌 “深層清潔” 洗液，結(jié)果不到一個(gè)月，白帶變豆腐渣狀，癢得坐立難安。去醫(yī)院一查，黴菌性陰道炎!治療好了她還不長(zhǎng)記性，只要恢複沖洗，炎癥立馬複發(fā)，最後還是醫(yī)生苦口婆心勸她：“清水洗洗外陰就夠了，別再瞎折騰!”

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　　內(nèi)褲 “坑” 不少：選錯(cuò)洗錯(cuò)都要命

　　貼身的內(nèi)褲要是沒選對(duì)、沒洗對(duì)，那就是給黴菌送 “溫暖小家”。有些姐妹為了追求身材曲線，天天穿緊身化纖內(nèi)褲，結(jié)果私密處被捂得又悶又熱，濕度和溫度直線上升，這不就是黴菌最愛的 “度假勝地” 嗎?

　　再說清洗，圖省事把內(nèi)褲和襪子、外衣混洗，就像在玩 “細(xì)菌大聯(lián)歡”，交叉感染分分鍾的事兒。還有些姐妹洗完內(nèi)褲，隨手往室內(nèi)一掛，沒有陽光紫外線殺菌，黴菌在潮濕環(huán)境裏舒舒服服 “安營(yíng)紮寨”。住在福田的王小姐，以前總愛穿緊身牛仔褲配化纖內(nèi)褲，炎癥反複折磨她。後來換成純棉寬松款，每次單獨(dú)手洗後暴曬，炎癥複發(fā)次數(shù)肉眼可見減少，她直感歎：“原來內(nèi)褲學(xué)問這么大!”

　　生活方式 “幫倒忙”：不知不覺埋下隱患

　　除了衛(wèi)生習(xí)慣，咱們?nèi)粘５纳罘绞剑苍谀绊懼矫芙】怠?/p>

　　久坐不動(dòng)：私密處 “喘不過氣”

　　在深圳，不少姐妹一上班就像被釘在工位上，一坐就是八小時(shí)。可長(zhǎng)時(shí)間久坐，私密處的血液循環(huán)就像堵車，局部溫度升高、濕度增加，抵抗力跟著直線下降。而且久坐還會(huì)壓迫盆腔，影響生殖系統(tǒng)正常運(yùn)作，給黴菌可乘之機(jī)。

　　在南山科技園工作的張姐，每天對(duì)著電腦敲代碼，幾乎不怎么起身。黴菌性陰道炎成了她的 “老熟人”，反複折騰得她苦不堪言。後來她給自己定了鬧鍾，每小時(shí)起來活動(dòng)五分鍾，下班後還堅(jiān)持跳操，慢慢的，炎癥發(fā)作次數(shù)越來越少，她笑稱：“原來多動(dòng)動(dòng)，真能趕走炎癥!”》》》婦科檢查需要多少錢？馬上點(diǎn)擊諮詢

　　熬夜 + 高壓：免疫力 “罷工”

　　深圳的快節(jié)奏，讓很多姐妹不是在熬夜加班，就是在熬夜趕方案，再加上工作壓力大，整個(gè)人都快 “繃不住” 了。可你知道嗎?長(zhǎng)期熬夜會(huì)打亂身體生物鍾，影響新陳代謝和內(nèi)分泌，壓力過大更是直接抑制免疫系統(tǒng)。

　　當(dāng)免疫力 “掉線”，陰道菌群平衡被打破，黴菌就開始 “作妖”。在互聯(lián)網(wǎng)公司當(dāng)項(xiàng)目經(jīng)理的劉姐，為了趕項(xiàng)目經(jīng)常通宵達(dá)旦，壓力大到天天焦慮。黴菌性陰道炎反複發(fā)作，治療好了又複發(fā)。後來她學(xué)會(huì)調(diào)整，強(qiáng)制自己早睡，通過瑜伽、繪畫緩解壓力，炎癥終於不再頻繁 “報(bào)到”。

　　治療用藥誤區(qū)：錯(cuò)一步，前功盡棄

　　好不容易得了黴菌性陰道炎，開始治療了，要是踩進(jìn)用藥誤區(qū)，那之前的努力可就白費(fèi)了。

　　擅自停藥：給黴菌 “複活” 機(jī)會(huì)

　　有些姐妹用藥沒幾天，發(fā)現(xiàn)瘙癢減輕、白帶正常了，就以為萬事大吉，趕緊停藥。可實(shí)際上，黴菌哪有這么容易被徹底消滅?一旦停藥，那些 “漏網(wǎng)之魚” 就會(huì)卷土重來，而且可能比之前更 “兇猛”。

　　28 歲的陳妹子，患上黴菌性陰道炎後，用了三天藥癥狀消失，她自作主張停藥。結(jié)果半個(gè)月後，炎癥卷土重來，癥狀更嚴(yán)重。醫(yī)生氣得直搖頭：“治療得按療程來，癥狀沒了不代表黴菌死絕了!” 重新治療後，她再也不敢擅自停藥了。

　　濫用抗生素：“殺敵一千，自損八百”

　　一生病就吃抗生素，這是很多姐妹的 “慣性操作”。但抗生素就像一把雙刃劍，在殺死有害菌的同時(shí)，也把陰道裏的有益菌 “誤傷” 了。尤其是長(zhǎng)期大量使用，陰道菌群徹底失調(diào)，黴菌趁機(jī)瘋狂生長(zhǎng)。

　　在社區(qū)工作的吳姐，一感冒咳嗽就吃抗生素。時(shí)間一長(zhǎng)，黴菌性陰道炎找上門，還反複發(fā)作。後來聽醫(yī)生建議，身體不舒服先咨詢，不亂吃抗生素，炎癥複發(fā)頻率才慢慢降下來。

　　總結(jié)

　　黴菌性陰道炎反複，說到底是生活裏一個(gè)個(gè)壞習(xí)慣在 “搞事情”。從衛(wèi)生細(xì)節(jié)到生活方式，再到治療用藥，每個(gè)環(huán)節(jié)都不能馬虎。希望姐妹們看完，都能避開這些雷區(qū)，跟黴菌性陰道炎徹底說拜拜!要是炎癥反複嚴(yán)重，別猶豫，趕緊去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生幫忙，早日擺脫困擾，舒舒服服做自己!