?年紀輕輕出現3種表現，警惕卵巢功能衰退！

        年紀輕輕出現3種表現，警惕卵巢功能衰退！

        「下輩子再也不要做女人，再也不要忍受來月經的痛苦與折磨!」相信不少女性朋友都曾說過這樣的狠話，甚至有些女性更做過「要是年紀輕輕能不來月經就好了」這樣的美夢，但你知道嗎?「不來月

        卵巢早衰的定義及危害

        早發性卵巢功能不全是指女性在40歲之前出現性腺功能的減退，表現為繼發性閉經、不孕，常伴有夜間睡眠過程中出汗、失眠、記憶力減退等圍絕經期癥狀。

        01月經不調：①如Turner綜合徵，表現為原發性閉經、無乳房等第二性徵發育、身材矮小、肘外翻等;②40歲以前可有月經周期延長、行經時間縮短、經量減少，月經逐漸停止;或月經規律者突然閉經，有的可先出現月經周期不規律繼而有月經停止現象。建議女性若連續3個月月經不調，及時就醫、檢查，排除卵巢早衰。

        02不孕/流產：35歲以下女性未避孕規律性生活1年或是35歲以上女性未避孕規律性生活半年，依舊沒有懷孕，即可確診為不孕;另有若出現受孕困難、易(反覆)流產等，也考慮卵巢早衰的可能。

        03更年期表現：主要是低雌激素表現，如出現潮熱盜汗、睡眠障礙、情緒改變、容易煩躁、注意力不集中、記憶力減退以及乏力、尿頻、陰道乾澀、性交困難、性慾低下、反覆陰道感染等，說明卵巢功能在慢慢減退，預示即將絕經，千萬引起警惕，因為長期的雌激素缺乏從遠期看更會導致骨密度降低、骨質疏鬆、血脂異常、血壓波動，從而增加骨折、心腦血管疾病風險。

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        卵巢早衰的6大高發人群

        許多因素均可能導致卵巢早衰，如遺傳、免疫、手術、環境等，但以下6類人群發生卵巢早衰的可能性更高，需要格外警惕：

        ①有卵巢早衰家族病史

        ②有抽菸/熬夜/睡眠不足等不良生活習慣

        ③精神壓力大，情緒起伏大(尤其是長期抑鬱)

        ④經常性接觸污染物、放射物等有毒有害物質

        ⑤有卵巢相關的手術史，或做過放療、化療，或有多次人流史

        ⑥有免疫性疾病(如類風濕性關節炎、甲狀腺功能減退等)或者感染性疾病(如腮腺炎、肺結核等)相關病史

        3大妙招有效預防卵巢早衰

        01避免或減少環境污染物的接觸：①鄰苯二甲酸酯類：增塑劑，主要用於某些衣物、玩具、裝飾材料、食品包裝、化妝品、去污劑、藥物等;②雙酚A：主要用於食品包裝、容器保護膜及熱敏紙的生產;③農殘物：殺蟲劑、除草劑、除菌劑等。

        02改善生活方式：包括戒菸、酒、咖啡;心理減壓;健康飲食;規律運動;注意性生活衛生等。

        03謹慎盆腔操作：盆腔手術、放化療等一定要慎重再慎重，如手術操作不可避免，務必跟醫生好好溝通，盡最大可能保護生育力!

        事實上，發生卵巢早衰後，女性不必過於驚慌，卵巢早衰確實會導致受孕困難或不孕，但也不是絕對不能生育，研究顯示：卵巢早衰的女性有5%-10%的自然妊娠機會，因此，積極就醫、適當處理很重要，有希望生育後代!

        深圳怡康醫生溫馨提醒：以上內容僅供參考如果身體有所唔適請及時到醫院就診。此外，深圳怡康婦產醫院特別設立了24小時在線諮詢、預約服務，您可以點擊在線諮詢與我們的醫生一對一進行交流，線上咨詢預約 · ?周六日正常接診，無需排隊，更可以優先安排醫師為你親診，馬上點擊咨詢或撥打我哋嘅免費咨詢熱線：00852-59885274。