深圳羅湖大姨媽來了，下面味道重怎么回事？

　　大姨媽來了，承受姨媽痛的同時(shí)，下面居然還有臭臭的味兒!真是又煩又尷尬!

　　1、經(jīng)期私處異味重是怎么回事?

　　經(jīng)血、汗水等分泌物混合，一般是因?yàn)榻?jīng)期皮脂腺分泌旺盛、經(jīng)血中夾雜了血液及子宮內(nèi)膜等，再加上汗水，多種物質(zhì)混合就會(huì)有比較明顯的氣味發(fā)生。

　　衛(wèi)生做不到位

　　私處被衛(wèi)生巾的包裹，影響了透氣，氣味不易散開。如果衛(wèi)生又做不到位，例如衛(wèi)生巾更換不勤、沒有及時(shí)洗澡淋浴、天氣悶熱多汗等，都會(huì)加重異味。

　　飲食口味重

　　飲食也會(huì)影響私處的氣味。月經(jīng)期間應(yīng)注意避免吃太多重口味的食物(比如麻辣火鍋、烤肉、油炸等)以及含有硫化合物的食物(例如洋蔥、大蒜等)，因?yàn)檫@些食物會(huì)加重汗液中的蛋白質(zhì)分泌，使體味更濃。

　　婦科炎癥

　　如果異味特別大，并且伴隨瘙癢、疼痛等不適癥狀，那就很有可能感染了炎癥，要及時(shí)就醫(yī)檢查處理。

　　2、月經(jīng)期間有異味該怎么辦?

　　穿著舒適透氣的衣服

　　月經(jīng)期建議穿著寬松透氣的褲子，不提倡穿緊身褲，要不然下身被包裹得太緊密，影響透氣散熱，容易加重異味。

　　注重衛(wèi)生清潔

　　月經(jīng)期一定要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，否則，不僅會(huì)加重異味，還會(huì)增加細(xì)菌感染的幾率。

　　·勤換衛(wèi)生巾。衛(wèi)生巾2到3個(gè)小時(shí)左右就要更換一次，經(jīng)血量多時(shí)，更換次數(shù)相應(yīng)增多;

　　·每天堅(jiān)持清洗。采用淋浴的方式，溫水清洗，動(dòng)作輕柔。

　　飲食清淡有營養(yǎng)

　　重口味食物吃太多，不僅會(huì)加重體味，而且還不利于經(jīng)血的通暢排出，所以，在這個(gè)特殊時(shí)期，飲食上要清淡，少吃油、鹽，不吃辛辣、生冷等。

　　同時(shí)也不要忘了營養(yǎng)的攝入，多吃新鮮果蔬，合理攝取蛋白質(zhì)。