月經(jīng)推遲怎麼辦?可能原因與深圳婦科就診建議
月經(jīng)遲到一日都已經(jīng)心驚膽戰(zhàn),遲足一個(gè)星期仲唔知點(diǎn)算好?唔少姊妹都試過(guò)呢種焦慮,腦海不斷浮現(xiàn)「唔通有咗?」「身體出咗咩問(wèn)題?」其實(shí)月經(jīng)推遲原因有好多,唔一定代表懷孕!今日就同大家拆解常見(jiàn)原因,再分享深圳婦科就診攻略!
一、月經(jīng)推遲嘅 8 大常見(jiàn)原因
1. 懷孕:最令人緊張嘅可能
月經(jīng)遲到第一時(shí)間,多數(shù)人都會(huì)懷疑自己有咗!如果近期有性行為,月經(jīng)遲超過(guò) 7 日,就要用早早孕試紙驗(yàn)下,最好用晨尿測(cè)試,準(zhǔn)確率更高。唔放心嘅話,直接去醫(yī)院驗(yàn)血檢測(cè) HCG 指數(shù),結(jié)果更快更準(zhǔn)。
2. 壓力爆錶:都市人嘅「月經(jīng)殺手」
深圳節(jié)奏咁快,返工壓力大、經(jīng)常熬夜,分分鐘搞亂內(nèi)分泌!壓力大會(huì)令身體分泌皮質(zhì)醇,影響雌激素同黃體酮分泌,導(dǎo)致月經(jīng)推遲。有網(wǎng)友分享,試過(guò)連續(xù)加班一個(gè)月,月經(jīng)遲咗成半個(gè)月!
3. 節(jié)食減肥:餓走咗月經(jīng)
為咗減肥節(jié)食、過(guò)度運(yùn)動(dòng),身體脂肪比例太低,都會(huì)影響月經(jīng)週期。月經(jīng)需要足夠營(yíng)養(yǎng)同能量支持,長(zhǎng)期餓肚子,子宮內(nèi)膜都「無(wú)力」增厚,月經(jīng)自然唔準(zhǔn)時(shí)。

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4. 疾病影響:唔可以忽視嘅警號(hào)
多囊卵巢綜合癥、甲狀腺疾病、子宮內(nèi)膜異位癥等,都會(huì)搞亂荷爾蒙平衡。如果月經(jīng)推遲同時(shí),伴有多毛、肥胖、經(jīng)痛加劇等癥狀,就要盡快去醫(yī)院檢查。
5. 藥物副作用:呢啲藥要小心
長(zhǎng)期服用避孕藥、抗抑鬱藥、降血壓藥等,都可能影響月經(jīng)。有姊妹試過(guò)轉(zhuǎn)換避孕藥品牌,月經(jīng)即刻唔正常,所以轉(zhuǎn)藥前最好先諮詢醫(yī)生。
6. 環(huán)境突變:身體唔適應(yīng)
突然去外地旅遊、轉(zhuǎn)換生活環(huán)境,身體需要時(shí)間適應(yīng),月經(jīng)都會(huì)受到影響。曾經(jīng)有個(gè)朋友去深圳工作,第一個(gè)月就因?yàn)樗敛环?,月?jīng)遲咗 10 日。
7. 年齡增長(zhǎng):步入更年期先兆
40 歲以上女性,月經(jīng)開(kāi)始不規(guī)律,可能係更年期嘅徵兆。呢個(gè)階段卵巢功能逐漸衰退,月經(jīng)週期拉長(zhǎng)、經(jīng)血量減少都好常見(jiàn)。
8. 其他因素:小細(xì)節(jié)都有影響
過(guò)度飲酒、抽煙,甚至長(zhǎng)期吹冷氣,都可能影響子宮血液循環(huán),導(dǎo)致月經(jīng)推遲。唔好少睇呢啲生活習(xí)慣,有時(shí)就係「壓倒駱駝嘅最後一根稻草」!
二、深圳婦科就診邊間好?3 大類(lèi)型醫(yī)院推薦
1. 公立三甲醫(yī)院:權(quán)威有保證
深圳市婦女兒童醫(yī)院:深圳最老牌嘅婦產(chǎn)專(zhuān)科醫(yī)院,醫(yī)生資質(zhì)高,設(shè)備先進(jìn)。無(wú)論係常見(jiàn)婦科問(wèn)題定係複雜病癥,都可以放心交畀佢哋。唯一缺點(diǎn)係掛號(hào)難,建議用「深圳市婦女兒童醫(yī)院」公眾號(hào)提前預(yù)約。
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2. 私立專(zhuān)科醫(yī)院:服務(wù)細(xì)緻快捷
深圳怡康婦產(chǎn)醫(yī)院:主打婦產(chǎn)專(zhuān)科,環(huán)境舒適,服務(wù)態(tài)度好。有專(zhuān)人跟進(jìn)掛號(hào)、檢查流程,唔使自己周?chē)疾?。如果想隱私度高、服務(wù)體驗(yàn)好,可以考慮呢間。
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3. 社區(qū)健康服務(wù)中心:方便初診
如果只係想初步諮詢、做簡(jiǎn)單檢查,社區(qū)健康服務(wù)中心都係好選擇??梢宰龌締蛉焉镌囼?yàn)、婦科常規(guī)檢查,費(fèi)用便宜,而且唔駛排長(zhǎng)龍。
三、就診前必做準(zhǔn)備!3 步輕鬆搞掂
記錄月經(jīng)週期:提前記下月經(jīng)推遲次數(shù)、經(jīng)血量、有無(wú)異常癥狀,方便醫(yī)生判斷。
整理病史資料:如果曾經(jīng)有婦科疾病、服用特殊藥物,帶埋相關(guān)病例同藥物清單。
放鬆心態(tài):月經(jīng)推遲唔一定係大病,放鬆心情去就診,反而更有利於醫(yī)生診斷。
月經(jīng)推遲雖然令人煩惱,但只要搞清楚原因,及時(shí)求醫(yī),多數(shù)都可以解決!
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