深圳女性該如何預防子宮性不孕？

　　子宮性不孕給很多的女性朋友身體和心理都帶來了極大的創傷，讓很多的女性深陷于困擾當中，因此，積極的預防子宮性不孕就顯得特別的重要，那么，女性該如何預防子宮性不孕?

　　女性該如何預防子宮性不孕?

　　1、多參加鍛煉

　　適當的運動對于女性朋友的身體健康很重要，應該多去參加戶外運動，不但可以增強體質，還能提高人體免疫力，減少疾病的發生。

　　2、注意避孕

　　女性在月經期間不要做婦科檢查，在生活中要注意避孕，以免因為意外懷孕多次做人流給身體帶來損傷，月經過多者盡量避免使用宮內節育器避孕。

　　3、注意經期和性生活時的衛生

　　時刻注意衛生很重要，能有效的預防子宮性疾病，女性在月經期要盡量避免做加重腹壓的運動，如：登山、騎自行車、長跑等。同時絕對禁止在經期過性生活。

　　4、積極預防婦科疾病

　　如有發現處女膜閉鎖、宮頸狹窄、生殖道梗阻及無陰道等畸形，一旦是經過確診就要及時的進行治療，以免發生月經血積淤于子宮中并逆流進人輸卵管和盆腔而導致子宮內膜異位癥的發生。